جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,388.48
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه سالم - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 16:12
261 -
  صبحانه های ساده و مفید برای کودکان
ایلنا- پزشکی- 28  ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 09:40 62271109


کودکان در هنگام صبح به انرژی زیادی نیاز دارند بنابراین باید صبحانه ای را آماده کنید که هم سرشار از کالری و ویتامین باشد و هم کودکان آن را دوست داشته باشند. - به گزارش ایلنا، قطعا شما به ...


262 -
  صبحانه ای که اجازه نمی دهد سکته کنید
زنهار نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 16 دی 1400، 11:20 62173338


عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند. - به گزارش نمناک آورده ایم را در وعده ...


263 -
  یک بام و دو هوا در مدیریت اینترنت/ سامانه های هوشمند ایرانی امنیت غذایی را فراهم می کنند
آنا- پزشکی- 30  ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1400، 09:00 61718518


طی هفته ای که گذشت اتفاقات زیادی در جهان فناوری روی داد و شرکت های بزرگ و کوچک با معرفی محصولات جدید طرفداران خود را غافلگیر کردند. - ، تغییرات در جهان فناوری به سرعت در حال وقوع است و ...


264 -
  صبحانه سالم از ابتلا به دیابت جلوگیری می کنند
تهران نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 12:25 61650590


بررسی ها نشان داد با انتخاب صحیح صبحانه که یکی از ضروری ترین وعده های غذایی است افراد توانسته اند قند خون خود را کنتترل و از ابتلا به دیابت جلوگیری کنند. - ، با رعایت کردن گزینه های بسیار ...


265 -
  جلوگیری از دیابت، تنها با صبحانه سالم
آنا- دانش- 30  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:35 61643983


بررسی ها نشان داد با انتخاب صحیح صبحانه که یکی از ضروری ترین وعده های غذایی است افراد توانسته اند قند خون خود را کنتترل و از ابتلا به دیابت جلوگیری کنند. - دیده بان پیشرفت علمی ایران استفاده ...


266 -
  9 غذایی که کمک می کنند بهتر تمرکز کنید
تهران نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 15:35 61574613


تمرکز کلید یادگیری است. روش های زیادی برای کمک به حفظ تمرکز شما وجود دارد اما ما اغلب فراموش می کنیم که غذا نقش مهمی در تمرکز ما در طول روز دارد. - . مغز فقط 2درصد از وزن یک بزرگسال را تشکیل می دهد،


267 -
  4 قانون طلایی برای اینکه صبحانه سالم تری بخوریم
آریا- سیاسی- 30  ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 07:10 61565485


یک صبحانه خوب می تواند حتی کسانی را هم که شب ها دیر می خوابند، سحرخیز کند. -


268 -
  4 قانون طلایی برای اینکه صبحانه سالم تری بخوریم
سلامت نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 06:45 61564811


یک صبحانه خوب می تواند حتی کسانی را هم که شب ها دیر می خوابند، سحرخیز کند. می توانید ساندویچ های کوچک مغذی برای صبحانه آماده کنید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از Everyday Health، هالی کلامر، ...


269 -
  4 قانون طلایی برای اینکه صبحانه سالم تری بخوریم
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 30  ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 05:40 61563423


یک صبحانه خوب می تواند حتی کسانی را هم که شب ها دیر می خوابند، سحرخیز کند. -


270 -
  4 قانون طلایی برای اینکه صبحانه سالم تری بخوریم
همشهری آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 02:45 61562326


یک صبحانه خوب می تواند حتی کسانی را هم که شب ها دیر می خوابند، سحرخیز کند. می توانید ساندویچ های کوچک مغذی برای صبحانه آماده کنید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از Everyday Health، هالی کلامر، ...


271 -
  طرز تهیه املت سبزیجات و پنیر | فوت و فن درست کردن یک صبحانه سالم و پرانرژی
همشهری آنلاین- پزشکی- 32  ماه پیش - چهارشنبه 7 مهر 1400، 08:15 60876439


اگر گیاه خوار هستید یا برای میز صبحانه تان به دنبال یک غذای رژیمی یا گیاهی می گردید، همراه ما باشید تا طرز تهیه املت سبزیجات با پنیر را به شما آموزش دهیم. - به گزارش همشهری آنلاین، نظرتان ...


272 -
  طرز تهیه صبحانه رژیمی خوشمزه که نباید از دست دهید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 33  ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 04:05 60628547


صبحانه اولین وعده غذایی در طول روز است. اهمیت صبحانه را دیگر همه می دانند. خوردن صبحانه سالم و اصولی موجب سلامت بدن می شود. برخی از صبحانه ها رژیمی هستند. - صبحانه اولین وعده غذایی در طول روز است.


273 -
  مراقبت های تغذیه ای کودکان دو تا پنج سال در مقابله با بیماری کووید 19
ایسنا- پزشکی- 33  ماه پیش - دوشنبه 1 شهریور 1400، 03:50 60365124


مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی روش های مراقبت های تغذیه ای کودکان دو تا پنج سال در مقابله با بیماری کووید 19 را تشریح کرد. - ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه بهبود تغذیه ...


274 -
  آیا حذف وعده های غذایی به لاغر شدن کمک می کند؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 33  ماه پیش - شنبه 30 مرداد 1400، 19:25 60346989


وقتی صبحانه، ناهار یا شام حذف می شوند بدن دچار ضعف و بی حال خواهد شد، زیرا تصور می کنید که قحطی غذا وجود دارد. معمولا چربی ها در سلول ها ذخیره می شوند و در نتیجه سوخت و ساز بدن را تغییر ...


275 -
  چاقی و اشتباهات رایج در خورن صبحانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 01:50 60188265


اشتباهاتی در خوردن صبحانه که شما را چاق می کند در ادامه بخوانید. - به گزارش شکمی منجر شوند. آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی ...


276 -
  عادات غذایی اشتباه که باعث چاقی شکمی می شوند
ایسکانیوز- پزشکی- 34  ماه پیش - جمعه 15 مرداد 1400، 02:35 60147448


متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از ایت دیس، آب کردن چربی های شکمی یکی ...


277 -
  در وعده صبحانه چه غذاهایی باعث چاقی شکمی می شوند؟
جماران- پزشکی- 34  ماه پیش - پنجشنبه 14 مرداد 1400، 03:45 60136321


متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - ، به نقل از ایت دیس، آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. ...


278 -
  صبحانه ای مقوی و سالم برای کودکان
ایلنا- پزشکی- 34  ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 03:55 59935460


کودکان در هنگام صبح به انرژی زیادی نیاز دارند بنابراین باید صبحانه ای را آماده کنید که هم سرشار از کالری و ویتامین باشد و هم کودکان آن را دوست داشته باشند. - به گزارش ایلنا، قطعا شما به ...


279 -
  10 ماده غذایی که هرگز نباید صبح ها بخورید
ایمنا- پزشکی- 35  ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 07:00 59787340


توصیه شده است که افراد از مصرف غلات صبحانه، سوسیس، نوشیدنی های حاوی قهوه، آب میوه، ماست طعم دار بدون چربی، کاپ کیک، دونات، نان سفید، پنکیک و سبزیجات خام در وعده صبحانه دوری کنند. - به ...


280 -
  این خوراکی ها برای صبحانه ممنوع!
مجله دلتا- پزشکی- 35  ماه پیش - شنبه 12 تیر 1400، 12:15 59653119


خوردن صبحانه در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، بهبود تمرکز، کاهش خطر ابتلا به دیابت اثرگذار است. جالب است بدانید که خوردن صبحانه می تواند به کاهش وزن هم کمک کند. - شروع روز با یک صبحانه ...




 
اخبار داغ:
اولین ویدئو از مرد الجزایری 26 سال زندانی فحشا نزدیک خانه!
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
چشم انتظاری بازنشستگان به ثمر نشست | افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی از خرداد ماه
این بازیکن خرید جدید استقلال لقب می گیرد؟
علی دایی سپهر حیدری را با خاک یکسان کرد / شهریار آبروی بازیکن پرسپولیس را برد!
تمجید رامین رضاییان از هواداران استقلال / چرا باید با سرمربی پرسپولیس دست بدهم!؟
افشاگری مدیرعامل سابق مس از پیشنهاد رشوه
سنگ تمام خاص اسطوره خبرساز پرسپولیس برای سرمربی سرخ ها
ورود جنجالی علی شمخانی به تخت جمشید
عکس| طوفان اینستاگرامی هواداران پرسپولیس؛بغداد بو نجاح را می خواهیم
فوری/واریزی جدید با حقوق بازنشستگان از این ماه | افزایش 800 هزار تومانی حقوق بازنشستگان این گروه
رونمایی از تیپ پسرکش شقایق فراهانی در کانادا/ خانم بازیگر تیپش را باربی کرده است/ شقایق فراهانی با این استایل همه را عاشق خود کرد + عکس و بیوگرافی
فوری؛ قضیه واریز یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت چیست؟
سهیلا؛ زنی که 2 شوهر دارد و در 2 خانه زندگی می کند!
همسر دوم زری خوشکام کیست؟ / رونمایی از عکس های عاشقانه عروسی زری خوشکام + بیوگرافی شوهرش
فوری؛ خبرجدید مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 28 اردیبهشت
بارگذاری احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه
کشت خشخاش در دانشگاه رازی؛ پردیس کشاورزی یا زارعین متخلف
بیانیه آیت الله جعفر سبحانی درباره تعطیلی روز شنبه؛ اگر اقلیتی شنبه را تعطیل کنند، اکثریت از آن پیروی نمی کنند
خبر خوش رحیم زارع درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت 1403
کشف جسد یک مرد در سیل مشهد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
رامین رضاییان
بانک صادرات
متناسب سازی
مستمری بگیران
بازنشستگان کشوری
نام گذاری میدان
زنان اسیب دیده
اورژانس پیش بیمارستانی
کانون
محله الهیه
اسرای عراقی
پیاده روی اربعین
حمل و نقل عمومی مسافر
خطوط انتقال نفت
نیروی هوایی ترکیه
استخدام سد
ورزشگاه اربیل
اردوی تیم ملی بوکس
بدون تماشاگر
مسابقات دارت
کلاک
مبارکین
منصور کبگانیان
رودآور
هشتمین مرحله
سرمربی پرسپولیس
قاضی زاده هاشمی
یارانه معیشتی
محمدرضا آزادی
حقوق کارگران
پس از پیروزی
تیم استقلال
تعطیلی شنبه
پرداخت حقوق
دیدار مردمی
ابراز علاقه
تیم فوتبال استقلال
بهترین بازیکنان
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
امام جمعه تهران
آیت الله سبحانی
اسطوره استقلال
فوتبال استقلال
بازی با گل گهر
نماینده آباده
میلیون تومانی
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
واریز یارانه
عدالت خواهی
لایحه بودجه
ارائه خدمات
بازی پرسپولیس و سپاهان
تیم ملی والیبال ایران
سخنگوی کمیسیون تلفیق
دومین دیدار دوستانه
پرسپولیس و سپاهان
استان خراسان رضوی
وزارت دفاع روسیه
کمک به سیل زدگان
تیم ملی والیبال
بارش شدید باران
تعدیل نیروی کار
داریوش شجاعیان
وزارت دادگستری
شورای عالی کار
مهدی هاشمی نسب
جواد آقایی پور
دیدار دوستانه
بازی پرسپولیس
تأمین اجتماعی
ورزشگاه آزادی
حق عائله مندی
جامعه کارگری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.